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オレンジ色の光(波長約590-620nm)は、高エネルギーの黄色と低エネルギーの赤色の間に位置します。日没や炎の自然光を模倣し、人間に深い生物学的反応を引き起こします。
強いブルーライトから睡眠サイクルを守りましょう。
高価なカラーフィルターなしでドラマチックな照明効果を作れます。
暖炉がありませんか?大きなモニターやテレビをこのオレンジスクリーンに設定してください(手動で輝度をわずかに変化させればさらに効果的です)。冬の夜の居間に、暖かく心地よい「炉端」の効果をもたらします。
このオレンジスクリーンを表示したスマホやタブレットをプラスチックのカボチャの中に入れたり、窓の切り抜き細工の後ろに置いたりしてください。キャンドルよりも安全で、(電源に繋げば)一晩中明るく安定したオレンジ色の光を提供します。
一日中スプレッドシートやコードを見つめていたなら、5分間このオレンジ色の光に浸ってください。視覚皮質をリセットし、事務作業の「冷たい」青白い光から心理的な休息を得るのに役立ちます。
赤色光 は、暗視能力やメラトニンの維持において技術的に優れています。しかし、オレンジ色の光はより良い色彩認識を可能にし、純粋な赤色ほど「強烈」でも「怖く」もないため、読書や一般的な夕方のリラックスタイムにはオレンジ色の方が好まれることが多いです。
はい!自撮りやビデオ通話において、オレンジスクリーンを光源として使うことで、肌に温かみのある日焼けしたような印象を与えることができ、「ゴールデンアワー」フィルターのような効果が得られます。
色彩療法(クロモセラピー)によれば、オレンジ色は楽観主義と社会的交流を促す、気分を高揚させる抗うつ的な色とされています。医学的な治療ではありませんが、多くの人がどんよりした冬の時期に暖かいオレンジ色の照明で気分が良くなると感じています。